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红薯的膳食纤维相当丰富,经常吃红薯可以有效的预防便秘,红薯蒸的虽然好吃,但烤红薯会更加香甜,在家用烤架烤红薯是很不方便的,但是用烤箱是很方便的,接下来我们来说下烤箱烤红薯吧。
烤箱烤红薯温度和时间
烤红薯直接用电烤箱烤就可以了,不过要注意火候,通常烤箱烤红薯温度和时间是什么呢?
准备好红薯,先检查红薯是否坏了,红薯的保质期是很长的,确定没问题后用水刷洗。洗干净后将红薯沥干水分,放在一边待用。烤箱烤红薯方法有很多,这里更推荐用锡纸包着烤,这样口感比较香糯。用锡纸包裹红薯,亚光面接触红薯,亮光面朝外。烤箱200度预热5分钟,包裹完毕后将红薯放在烤盘上,然后烤箱预热完毕后放入烤盘。
像小一点的红薯就用210度的火烤45分钟,大一点的就要烤八十分钟,中途的时候把地瓜翻个面。经过烘烤的红薯,大量水分被蒸发掉,剩下的肉质很香甜,红薯的甜汁都流到烤盘锡纸上了,这些都是甜蜜的精华。
烤箱烤红薯需要锡纸吗
锡纸的作用有很多,其中一点就是防止食物糊掉,那么烤箱烤红薯需要锡纸吗?
烤箱烤红薯可以不包锡纸,直接放在烤盘里烤。有的人喜欢用锡箔纸包着烤,但烤出来水水的。目前普遍有两种方法,一种是直接把红薯放在烤盘上烤,还有一种是把红薯用锡箔纸包起来烤,这两种方法都可以烤出香甜好吃的红薯。
烤箱烤红薯的时候,首先红薯外皮清洗干净,一定要很干净,因为烤好之后不好剥皮,也有可能是要入口的。晾干备用。把红薯一个一个用锡纸包好,烤盘垫上锡纸。没有锡纸的省略这一步,烤箱中层,200度,上下加热,设定60分钟。加热半小时之后翻个面,继续加热。烤好了之后焖10分钟再拿出来就可以开始吃了。
烤红薯用烘烤还是热风烤
烤红薯是比较香甜的,用电烤箱烤就可以了,可是烤红薯是用烘烤还是热风烤呢?
烤红薯一般温度设置在200到250度之间,开启电机开关,打开烤炉门,使机器慢速运转,将准备好的待烤红薯均匀的平放入机仓挂篮内,尽量保持平衡,关好烤炉门。设定好烤制温度(最佳烤炙地瓜温度280-300度),机器进入自动恒温工作状态。根据不同食品的烤制要求,掌握好烤炉运转速度及烤制时间。运转电机全部采用无级调速。
在家自己用烤箱烤红薯,最好是选择那种身材修长的红薯,这种红薯容易受热均匀,也比较容易烤熟,省电省时间。其实烤红薯用烘烤还是热风烤都是可以的,不过热风烤红薯能让红薯均匀受热,更加好吃。但如果没有热风的条件,烘烤也是同样可以烤的。
烤箱怎么烤红薯好吃
烤箱可以用来烤各种各样的食物,红薯就是其中一种,通常烤箱怎么烤红薯好吃呢?
要将选择好的红薯先清洗干净,然后看到一点污泥都没有就可以了。接下来就可以烤了,先将清洗好的红薯外表擦干,再用锡纸包裹上,这样烤出来的红薯才会更好吃,香甜软糯,让人看了都非常的有食欲,如果要是不用锡纸包的话,烤出来的红薯就会有一些干,味道也会差很多。
然后将烤盘放入电烤炉里,温度设定到200度左右,时间半个小时。半个小时以后,将红薯翻面,再烤半个小时。关火后让红薯在高温的炉子里再闷上几分钟,这样香气喷喷的烤红薯就做好了。这里注意烤红薯虽然是美味,并且营养丰富,适合经常吃,但是不适合一次性吃太多,更不适合空腹时大量食用,以防反胃烧心。
电烤箱烤红薯的烤法如下:
1、红薯清洗干净,用厨房纸吸干水分,红薯建议选择细长一点,大小适中,表面不能有破皮或破洞。
2、烤箱调到230度,预热10分,烤盘放一层锡纸垫底,将红薯放入烤盘。放锡纸垫底可防止红薯表皮的黏液粘在烤盘,不利于烤盘的清洗。
3、将烤盘放入烤箱,烤箱调至210度,烤50分钟。每个烤箱的温度不同,可以中途观察一下,以防止红薯烤焦或没熟透,可用牙签轻松插过就是熟透。
烤红薯小贴士
1、用来烤的红薯皮面不能有破皮、破洞,可选细长,偏小些的红薯,更容易熟透,红薯有破皮或破洞,就会像我烤出来的那样,四周全烤焦不能吃了。
2、烤红薯一定要垫一层锡纸,防止烤盘粘上红薯液,不好清洗。
3、每个烤箱的温度不同,一般烤红薯的温度在210度,烤50分钟。
4、烤箱温度高,拿烤盘记得要带上专用手套,防止烫伤。
烤红薯,又名烤地瓜、烤番薯,还有一个名字叫烤白玉。在农村里,红薯收获后,人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里,用带火星的碳灰捂盖住红薯,待合适时间就能把它烤软烤熟,把皮剥掉,就可以食用了,届时香甜可口,是一道名副其实的美味。有多种设备、方式烤红薯,皮也很干净,烤红薯皮亦可使用炭丝。但是有时用炭丝烤成的红薯外皮是焦黑的,不宜食用太多。
烤红薯最早作为街头小吃是在台湾,烤红薯小吃基本是从台湾引进的。常见的烤红薯在街边,小巷子中。在我们农村地区有红薯的地方,会有将红薯放到火堆里去烤。那种有壳子的。外焦里嫩,十分香甜可口。
红薯最好不要清洗(只用干布将外皮擦干净就好,如果清洗一定将表皮擦凉干备用),放在垫了锡纸的烤盘上,设置烤箱温度200度,把红薯放进去烘烤。大约10分钟左右就可以拿出来了,个头比较大的烤20分钟左右也就行了.
把红薯洗干净,在上面扎洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止
各式烤红薯成品
各式烤红薯成品(15张)
①、一定要扎几个洞,不然会引起水蒸汽无法散发而爆炸。
②、时间一般不要太久,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯。
“打薯窑”法
用泥烤红薯的方法叫“打薯窑”:先用泥块垒成一个个精巧的泥土窑,垒窑可是手艺活,一不小心就会崩塌。薯窑垒好后,便在窑里塞柴,将柴火点燃,把薯窑的泥块烧的红红的,滚烫滚烫的,此时,小心地把红薯放进去,然后每人拿一条棍子用力打,齐心协力把薯窑打碎,将红薯埋在窑里。与空气隔绝的红薯被泥土的热度焖烤熟,最后把焖烤熟的红薯从泥土里扒拉出来,分而食之。这样的烤红薯,除了红薯特有的香气,还带着泥土的气息。
微波炉烤红薯
方法一:一般个的一切二就行了,放保鲜袋内,用中小火加热几分钟后翻一下,具体时间因各微波炉各不相同。
方法二:买白薯的时候不要选又大又圆的,最好是细长的,当然不能太细,那样都是皮了。用刷子把皮刷洗干净(烤好了以后是可以直接吃的),尽量不要把表皮弄破;直接摆在微波炉里,如果有多个的话注意彼此之间留出空间,不要挨得太近;用高火四分钟,停机,翻面,再高火四分钟(具体时间可视白薯的大小及自家微波炉的功率适当增减,我家的是松下烤神,可能功率会大一点吧)。
注意:这里用的是微波功率不是烧烤功能,因为微波炉不需要加水,所以不需要烤就可以达到烤的效果,如果真的用烤可能半个小时也烤不好,会非常慢,也不容易控制火候;
方法三:小个红薯洗净,不去皮,放在微波炉里先微软(时间依红薯大小定,微到捏上去没有硬芯为准),然后用烧烤功能烤五分钟,再翻个,再烤五分钟。这样做好的红薯,一点水气都没有,味道很甘甜,而且皮和肉都是分离的,很好剥。要是烤的时间再长点,还有一种红薯干的味,但是不硬,好吃!!!!
方法四:选不太粗的白薯,洗净,不要擦干水,将其装在一个牛皮纸信封中,将口折上,微波炉高火,4分钟,OK!
1、先把红薯放在太阳下晒3-5天,这样里面的淀粉就会转化为糖,吃起来就会特别的甜。
2、把红薯洗干净。可以去皮切成条,片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。
3、把红薯放在烧烤架上,就是随机送的那个。放几个红薯都成,没有严格的限制。
4、烧烤火力15分钟后,改用微波大火15分钟。具体时间看红薯的块的大小,切成条的话,各10分钟就行了。整个的15分钟,每个5两左右。如果块大,就加3-7分钟。
5、取出来开吃吧,不仅又香又甜,而且还流油呢!建议使用均匀细长的红薯,容易熟透,大肚子的那种怕熟的不均匀。
方法六:选一个较小的红薯(大约150克)。
1、将红薯洗净。
2、用牙签在红薯上扎洞,扎上几十个就行了。
3、用保鲜膜将红薯包好。
4、放入微波炉。
5、关键就是这一步了,选择光波微波组合2,7分钟就可以了
直接把红薯放在烤架上烘烤。发现红薯被烤软后翻个面,接着烤,重复该步骤直至整个红薯完全烤熟为止。
用普通烘烤模式将烤箱预热到200摄氏度。打开烤箱,调到所需的温度。许多烤箱会在预热完成时发出提示音或亮起指示灯。如果你的烤箱没有这种功能,只用等15分钟左右就行了。[1]
刷洗红薯。用冷自来水冲洗每个红薯,刷掉附着在表面的污垢。[2]
保留红薯的外皮,它们不需要去皮也能烤熟。
用叉子在每个红薯上戳几个洞。将叉子刺入红薯,在每一个红薯上戳几个洞。[3]
这么做能确保红薯烤得均匀。
将红薯放在铺了烘培纸的烤箱托盘上。在烤箱托盘上铺一张烘培纸、不粘烤垫或铝箔纸。将红薯铺在托盘上,每个红薯之间留一点空间,不要挨得太紧。[4]
这样能确保红薯的每一面受热均匀。
烤45分钟。将烤箱的定时器调到所需的时间。当红薯变软后,就可以从烤箱中取出来。用叉子检查里面是否已经变软。[5]
快要烤好的时候,要经常检查红薯,以便及时把它们从烤箱中取出来。
涂抹黄油、盐和胡椒。用锋利的厨师刀在每个红薯上划一刀,涂抹1汤匙(15克)无盐黄油,然后按口味撒上盐和胡椒。[6]
烤好的红薯也可以搭配切达奶酪丝、菲达奶酪碎、新鲜的九层塔(切碎)、红洋葱(切片)、玉米、辣椒、肉碎或火腿片一起吃。[7]
想要保存烤好的红薯,可以用铝箔纸将每个红薯单独包起来,然后放进冷藏袋或密封的盒子里。
将烤箱预热到200摄氏度。打开烤箱,调好温度。完成预热后,烤箱会发出提示音或亮起指示灯。[9]
如果烤箱没有提示功能,只需要等待15分钟左右就行了。
刷洗红薯。用冷自来水冲洗每个红薯,用刷子刷掉黏附在上面的污垢。[10]
洗干净后,用纸巾或擦拭杯盘用的抹布擦干红薯。
红薯不需要去皮,可以连皮一起烤和吃。
将红薯纵向切成两半。将红薯放在坚固的切菜板上,用锋利的厨师刀将每个红薯切成两半。[11]
定期磨刀,锋利的刀用起来更安全。
将每一半红薯切成4个长条。将半边红薯扁平的一面放在切菜板上,小心地纵向切出4个长条。[12]
不需要切得很完美,大小差不多就行了,红薯片一样可以烤得均匀。
将每一条红薯切成边长1厘米的方块。用锋利的厨师刀将每一条红薯横向切成块状。具体切多少块取决于红薯的大小。[13]
不需要切得很完美,只要大小差不多,就能烤得均匀。
将红薯块放在铺了烘培纸的烤箱托盘上。按照烤箱托盘的尺寸,剪出一张大小合适的烘培纸铺在托盘上。将红薯均匀分散在托盘,每个红薯块之间留一点空间,不要叠在一起。[14]
如果没有烘培纸,也可以使用铝箔纸或不粘烤垫。
在红薯块上抹油、大蒜粉、盐和胡椒。将2茶匙(10毫升)葡萄籽油或牛油果油轻轻洒在红薯块上。然后撒上1茶匙(3克)大蒜粉、1茶匙(6克)盐和1茶匙(2克)黑胡椒。[15]
撒了油和调味料后,用叉子或勺子轻轻地翻转红薯块,让每一面都均匀覆盖着油和调味料。
最好使用葡萄籽油或牛油果油,它们可以承受烤红薯所用的高温。
用200摄氏度烤红薯块25-30分钟。大概15分钟后,将红薯块翻面,确保每一面都受热均匀。当红薯块看起来酥脆,就表示烤好了,可以从烤箱中取出来。[16]
红薯块可以搭配莎莎酱、烧烤酱、香蒜酱、牧场酱等蘸酱一起吃,尝试不同的口味。[17]
你可以将吃剩的烤红薯块装在密封的容器,放进冷藏室保存长达5天,或者放进冷冻室保存长达12个月。[18
烤红薯怎么做?红薯洗干净擦干水,用锡纸包好,放入烤箱中层,调制二百度,烤制15分钟,出炉。
烤红薯的做法如下:
1、红薯洗干净备用,不要去皮,最好就是用牙刷清洗,一边冲水,一边刷,这样会洗得更干净,再沥干红薯上的大量水分。
2、烤架盖上锡纸,将洗干净的红薯放上锡纸。
3、烤箱210度预热10分钟,然后将红薯放入预热好的烤箱中层,210度烤80分钟左右(烘烤的温度和时间仅供参考,根据红薯的大小和多少来调整)。
4、烤至红薯渗出糖汁即可。
电烤箱烤红薯的方法如下:
1、烤箱预热,打开烤箱,调温到200度,然后再预热5分钟,使烤箱受热均匀。
2、放入红薯,在烤箱下面垫上一张锡纸,然后再将红薯放上去。如果红薯不是很大的话,则1个小时左右即可烤熟。
3、切断电源,等时间一到之后,再切断烤箱电源,打开烤箱,把红薯拿出来即可食用了。在拿红薯的时候要戴上隔热手套。
路边吃烘烤注意事项:
由于商贩们这些烤红薯的桶大部分是装化工原料的桶,这些废铁桶有的是汽油桶、柴油桶,有的是化工原料桶,桶内残留着化学原料。不少化工原料含有可能危害人体健康的成分。
烤红薯经过高温以后,有害气体都吸附到红薯上了,若这些化工产品成分里面含有苯,就会对人的呼吸道和神经系统造成危害,食用后会有头痛和头昏脑涨的感觉。即使以前装的是食用油,这些桶因为没有经过彻底的消毒,卫生状况也无法保障,可能有时候会不慎中毒。
烤红薯方法:
准备工具:小红薯12个,烤箱。
1、选择细长形状的小红薯,泡洗干净。
2、红薯洗净后,沥掉水分。
3、将红薯擦拭干净水分,均匀地摆放在烤盘上。
4、烤箱上下管200度预热7分钟,每个烤箱的预热时间不同,烤箱预热就是发热管发红后再变黑,温度就达到了。
5、将红薯放入烤箱烤,先烤20分钟。
6、烤到20分钟,再取出红薯翻面继续烤20分钟。
7、这样细长的小红薯上下管200度一起烤上40分钟就可以了,取出红薯,用手轻轻地按一下,红薯很软了就可以了。大的红薯适当延长烤的时间,大概需要一个小时左右。
8、轻轻地撕开红薯皮,特别好,吃起来也特别软糯鲜甜,太好吃了。